YOGUR CON MANZANAS, NUECES Y CANELA:

• Uno o dos yogures naturales (mejor vegetales de soja o de coco)

• una manzana golden pelada y cortada en cuadraditos

• un puñado de nueces peladas o cualquier otro fruto seco (almendras, anacardos, avellanas...sin salar ni tostar)

• canela en polvo

• harina de algarroba (opcional)

Echar los yogures en un bol y añadir la manzana cortada y las nueces. Espolvorear con canela y algarroba y mezclar.